商品詳細
- 「筋膜リリース」に有効なTRGGER POINT(トリガーポイント)。試合や遠征などに携帯可能な、長さ33cmのスタンダードモデル。The GRID? Foam Roller（グリッドフォームローラー）は、マッサージセラピストの手技のような感覚を再現した特殊構造により、簡単にセルフマッサージを行うことができます。
●マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造
●コア(体幹)トレーニングも効果的に行える画期的なフォームローラー
●筋膜リリースをすることで全体のバランスを整え、身体が持っている本来のパフォーマンスを発揮
●運動前後のウォームアップやクールダウンに最適
●変形しにくいEVAを表面に使用、耐久性に優れ持ち運びにも便利
●空洞の中芯部は体重負荷を支え、安定させる硬いABS樹脂構造
●直径：14cm 長さ：33cm 重さ：604g
【筋膜リリースとは？】
筋肉がスムースに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。筋膜をやわらかくし、滑りを良くして、解きほぐすことを「筋膜リリース」と言います。筋膜リリースを行うことにより、筋肉の柔軟性を引き出し、関節の可動域を拡大します。筋膜組織の機能回復を図るためには、物理的に圧迫・刺激を与え、筋膜の乱れを取り除くことが必要であり、トリガーポイントの使用がとても有効です。
商品詳細
-
ユーザーレビュー
- この商品の評価：
- レビュー数：
- 3
この商品に対するあなたのレビューを投稿することができます。
-
【スタッフレビュー】筋膜リリースを自宅でトライ！
- 投稿者：
- サッカーショップKAMO静岡店スタッフ
-
【スタッフレビュー】最高のパフォーマンスの為に！
- 投稿者：
- サッカーショップKAMO 渋谷店スタッフ
体のケア専門だと思っていませんか？？
実は違うんです！！
運動前にも使用することで筋肉が刺激され、
体の動きが変わってきます！！
もちろん、運動後にも使ってください！！
筋膜リリース(筋肉の周りにある膜を剥がす)する事で
体のバランスが整います！！
場所はとらないのでリビング、自分の部屋などササッと
使ってみてください！！
ちなみに、私自身はリビングでテレビを見ながら使っています！！ -
【スタッフレビュー】 体をケアしよう！
- 投稿者：
- サッカーショップKAMO あべの店スタッフ
トレーニング前、トレーニング後の体のケアにこちらの商品！！
筋膜リリースを行うことより体が楽になります！！
カラーリングも5色あるので自分好みのカラーで筋膜リリースしよう！！
筋トレをしたり、ずっと同じ姿勢でいたりすると、凝りの原因になったりするので、ストレッチにも使える「グリッドフォームローラー」で効果的に体を整えよう！
筋トレ後に筋膜リリースをする事で、筋トレの効果もさらにアップ！
当たっている筋肉を隅々までケアする事ができます！