視覚で捉えた情報を脳でどの様に処理していくかが重要

ースポーツビジョンを具体的に教えてください。

斉藤： 我々のビジョントレーニングでは、スポーツビジョン目の8項目に着目しております。
広く知られていないですが、目には視力だけでなく、動体視力・縦動体視力・横動体視力など8項目があり、スポーツビジョンを測定できる施設は全国に2か所程度しかありません。
目から入る情報は80%と言われているので、視覚で捉えた情報を脳でどの様に処理していくかが重要です。

ー脳の働きも必要なのですね。

斉藤： 一流選手とアマチュア選手では脳の働きが違う事が分かっています。
具体的にどう様に鍛えていくかはまだ知られてない部分ですので、講義では手掛かりの1つとして、我々のビジョントレーニングとニューロトラッカーを行い、視覚認知能力のトレーニングを体験頂きました。

視覚認知能力を高める事に繋がります

ーニューロトラッカーについて教えてください。

斉藤： ニューロトラッカーは、カナダ・モントリオール大学ジョスリン・フォーベー教授がニューロトラッカー社と開発された複数対象追跡(MOT)訓練となります。
視覚認知能力を鍛える3DMOTトレーニングでは、3D空間で球体を目で追いかけて、スピード鍛えるのですが、目だけでは追いかけられないので脳を使って追いかけるトレーニングツールとなります。
1つはトレーニングが出来る、あと1つはMOTスキルを測定出来るので可視化されたトレーニング効果を追いながらトレーニングする事で実感出来ますので、MOTスキルを高める事によって視覚認知能力を高める事に繋がります。

ーどの様な効果を実感出来ますか？

斉藤： ポジションにより変わってきますが、キーパーの方が効果を実感しやすいようです。
継続してトレーニング出来る選手は効果を感じる事が多く、逆にやらないと不安に感じる選手もおり、判断力や瞬発力が向上する手応えを感じたという意見は頂いております。
我々は、脳波を測ってどの様に変化しているか等を研究論文で紹介しています。

信じて取り組んでほしい

ーオフピッチの講義を通してどのようなプレーヤーが育ってほしいですか？

斉藤： サッカーではスキルやフィジカルが大事だと思いますが、一要素としてもう少し視覚認知能力やスポーツビジョンを知って頂き、日々のトレーニングに取り入れて頂きたいと思います。
トレーニングで脳の血流が良くなる事が研究で明らかになっていますので、講義で紹介したトレーニングを練習前に行って頂きたいです。
体感頂いたトレーニングはプロ選手などに提供させて頂いている内容ですので、信じて取り組んでほしいと思います。

ー今後の活動を教えてください。

斉藤： 私自身も大学院でプロ選手の実験を行い、エビデンスを出す事や学術的論文を執筆、紹介する事で納得頂きたいと考えております。
感覚的な事は個人個人感じ方が異なりますが、エビデンスがある事で納得頂けると思いますので、エビデンスを持ったツールを選手達に紹介していきたいと思います。